-
收藏
手機看
分享
-
-
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
孕婦能喝桂圓紅棗枸杞茶嗎
- 孕婦能喝桂圓紅棗枸杞茶嗎
-
參與醫(yī)生
濟南市婦幼保健院 白晶 主任醫(yī)師

孕婦能喝桂圓紅棗枸杞茶,桂圓為比較好的滋補、熱性、非常有營養(yǎng)的一種食物,是龍眼曬成干以后非常好的滋補品。紅棗也是,其中也含有豐富的維生素、少量的鐵劑,枸杞也是比較好補氣的一種中藥。所以桂圓、紅棗、枸杞放在一起熬的茶,對孕婦而言,存在一定的滋補作用,就像其對正常人的滋補是一樣的。同時,孕婦尤其是還可以通過紅棗攝取到一定的鐵,孕婦有很多為貧血,所以孕婦喝桂圓紅棗枸杞茶沒有問題,通常可以喝。但是需要注意,任何東西的攝入都要適當,因為桂圓非常甜,紅棗也是,此種茶估計也會添加一些糖,就算沒有添加糖,如果喝很多、吃很多的桂圓紅棗,也會升高血糖。所以任何東西都要適量、適當攝入,對身體才好,而不是什么好就大量進食,其一般都不好。

相關視頻