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男性怎么補氣血
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)第三醫(yī)院 霍則軍 主任醫(yī)師
對于男性補氣血,可以選擇的方式較多,主要情況如下:1、藥物治療:可給予補益藥物如常用的四君子湯,即人參、白術(shù)、茯苓、甘草,屬于典型的補氣藥物。而川芎、當(dāng)歸、熟地、白芍組成四物湯,屬于補血方劑。四君子湯加四物湯可起到氣血雙補的作用,稱為八珍湯,是常用的補氣血成藥。部分氣血不足可能偏于某臟器,如心臟、肺臟、脾臟等臟器氣血不足,需分別進行調(diào)理。還可以使用草藥進行調(diào)理,如黃芪、黨參可以補氣,當(dāng)歸、熟地可以補血,將其煲湯或放入食材里輔助食用。2、物理治療:如艾灸、針刺等,艾灸對于補氣、壯陽有較好的作用,可艾灸足三里、關(guān)元等穴位,而針刺對氣血不足也有較好的調(diào)理作用。
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