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補(bǔ)氣血的中成藥比較多，如人參健脾丸、人參歸脾丸、八珍顆粒、十全大補(bǔ)丸、益氣維血片、養(yǎng)血飲等，都是有補(bǔ)氣血的作用。補(bǔ)氣的基本方法是四君子湯，人參、白術(shù)、茯苓、甘草。補(bǔ)血的基本方法是四物湯，川芎、當(dāng)歸、熟地黃、白芍。氣不足會(huì)有少氣懶言、疲乏無(wú)力的表現(xiàn)，氣的防御作用不足，容易感冒、得病，固攝作用不足容易出汗，都是氣虛的表現(xiàn)。血主要是濡養(yǎng)和滋潤(rùn)作用，如果血虛可能出現(xiàn)濡養(yǎng)、滋潤(rùn)差、皮膚暗淡或爪甲不榮，頭部血虛可能出現(xiàn)記憶力減退、頭暈、乏力等。如果要確定是否為氣血不足或偏于哪類不足，建議及時(shí)就診。