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身體很疲憊的時(shí)候，陰莖勃起不夠硬，容易出現(xiàn)疲軟，此為正常的現(xiàn)象。因?yàn)槟行匀绻^(guò)性生活，需要有一定的體力準(zhǔn)備，如果比較疲勞或者在床上就想睡覺(jué)，可能欲望就不會(huì)很強(qiáng)。性刺激不強(qiáng)、欲望不足就會(huì)影響陰莖的勃起硬度。正常情況下，需要有較強(qiáng)的性刺激，才會(huì)通過(guò)大腦的性興奮來(lái)引起陰莖的血管擴(kuò)張，從而增加陰莖海綿體的血流量，使得陰莖變粗變長(zhǎng)，有助于進(jìn)行性生活。如果比較疲勞，大腦不夠興奮，對(duì)性刺激的反應(yīng)不夠，陰莖就很難達(dá)到滿意的勃起硬度，勉強(qiáng)過(guò)性生活也容易出現(xiàn)硬度不夠或者容易疲軟的現(xiàn)象。因此對(duì)于男性，建議如果過(guò)于疲憊、勞累，比如熬夜多、精神過(guò)于緊張、壓力大的情況下，盡量不要過(guò)性生活，此種情況下容易失敗。過(guò)性生活前，要把身體狀態(tài)調(diào)整好，使精神放松、精力充沛，這樣過(guò)性生活可能勃起會(huì)更好，性生活質(zhì)量更高。