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孕婦分娩疼痛主要是子宮收縮引起，也有由于局部壓迫導(dǎo)致腰部、臀部以及會(huì)陰部疼痛感。另外，孕婦如果過度緊張和恐懼，也會(huì)增加疼痛體驗(yàn)?？赏ㄟ^以下方法可以緩解疼痛： 1、在分娩前可以通過對(duì)分娩相關(guān)知識(shí)學(xué)習(xí)克服對(duì)分娩的恐懼心理，有助于緩解分娩過程中的疼痛感； 2、在分娩過程中有家人的陪伴和開導(dǎo)，當(dāng)出現(xiàn)這些不適癥狀的時(shí)候，家人幫忙按摩緩解疼痛，也會(huì)改善孕婦的疼痛體驗(yàn)； 3、如果孕婦過度疲乏，宮口開大3cm以下，可以選擇應(yīng)用安定或者杜冷丁類的藥物進(jìn)行緩解疼痛鎮(zhèn)靜，對(duì)于孕婦體力的恢復(fù)以及疼痛改善也有幫助； 4、目前產(chǎn)科廣泛應(yīng)用無痛分娩，當(dāng)宮口開大2-3cm時(shí)，宮縮良好的情況下，可以選擇無痛分娩，能非常好的緩解孕婦疼痛，又不影響產(chǎn)程進(jìn)展，來保障寶寶安全娩出，對(duì)于孕產(chǎn)婦來講是非常好的選擇。