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孕婦分娩前要準備什么
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參與醫(yī)生
山東大學第二醫(yī)院 孫文娟 主任醫(yī)師

孕婦分娩前需要準備的事項如下:
1、孕婦的自身準備:在分娩前要適當增加活動量,調整飲食結構,保障營養(yǎng)均衡的同時,避免體重增長過快、寶寶長得太大。保證充足睡眠,以保障在分娩過程中有充沛體力;
2、物品準備:孕婦物品的準備包括保健手冊、產檢時所有的化驗檢查單、身份證、就診卡。對于日常物品,可以準備待產包,在待產包里也可以放置濕巾、紙巾、孕婦內衣,再就是常用的洗漱用品、就餐用品。寶寶用品也可以歸結為小包,里面放置有濕巾、紙巾、紙尿褲、尿布、小衣物、洗澡用的浴巾、小包被。如果孕婦有哺乳禁忌或者喂養(yǎng)有困難時,可以考慮準備配方奶粉、奶瓶,避免寶寶生后沒有奶水吃;
3、心理準備:在分娩之前要多多了解分娩知識,可以參加孕婦學校學習,來緩解對分娩的恐懼和焦慮,保障在分娩過程中有充足的信心來成功分娩。

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