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骨折腫了快速消腫的辦法，主要有以下幾個(gè)方面：1、局部冷敷：對骨折部位進(jìn)行局部冷敷，有利于血管收縮，減少組織液滲出，從而減輕腫脹；2、保守治療：對骨折部位進(jìn)行固定，骨折固定穩(wěn)定之后減少出血，有利于腫脹的消退。同時(shí)針對骨折發(fā)生的原因，臨時(shí)固定對骨折進(jìn)行一個(gè)初步復(fù)位，使骨折碎裂好轉(zhuǎn)，局部組織、解剖結(jié)構(gòu)更順暢，有利于軟組織腫脹消退、消除腫脹等；3、抬高患肢：手術(shù)治療之前，骨折選擇保守治療時(shí)，在用石膏固定之后應(yīng)該抬高患肢，有利于靜脈血液回流，從而減輕組織液回流，有利于腫脹消退。