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膝蓋即膝關(guān)節(jié)。膝關(guān)節(jié)腫，快速消腫的方法，主要是針對病因進(jìn)行治療。膝關(guān)節(jié)腫一種是急性損傷，如韌帶損傷、半月板損傷，會造成膝關(guān)節(jié)的腫脹、滑膜炎出現(xiàn)。另一種原因是老年人的骨關(guān)節(jié)炎，因?yàn)槭軟龌蜓装Y，會出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，從而出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹。兩種疾病的治療方法，實(shí)際上原則一致，具體內(nèi)容如下：1、休息：要減少負(fù)荷、避免膝關(guān)節(jié)過度活動，休息是一種非常好的治療方法，有利于減輕滑液進(jìn)一步滲出，可以起到消腫的作用；2、口服藥物：可以通過口服非甾體類抗炎藥，藥物包括布洛芬、雙氯芬酸、洛索洛芬鈉等，可以起到很好的抗炎鎮(zhèn)痛作用，既起到消腫，又能夠使癥狀緩解，改善膝關(guān)節(jié)的活動功能；3、熱敷：可以用較低的溫度進(jìn)行熱敷，一般是37℃-38℃，可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，可以使炎癥逐漸消退。但不能使用過熱的溫度熱敷，否則會加重腫脹；4、外用藥物：可以外用膏藥，膏藥也可以起到活血化瘀的作用；5、功能訓(xùn)練：可以多做直腿抬高訓(xùn)練，通過此類功能訓(xùn)練，雙側(cè)肢體反復(fù)地交替抬起，在床上訓(xùn)練，可以避免股四頭肌萎縮，也有利于增加關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，能夠減少腫脹的發(fā)生。所以通過綜合治療，可以使膝關(guān)節(jié)腫脹逐漸消失，如果癥狀仍然明顯，可以在無菌操作的環(huán)境進(jìn)行關(guān)節(jié)穿刺，抽出多余的液體，可以使膝關(guān)節(jié)的疼痛、腫脹，得到迅速緩解。