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不吃早餐會低血糖頭暈嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 陳哲 主任醫(yī)師

不吃早餐是否會引起低血糖和頭暈,因人而異。部分患者不吃早餐,會產生低血糖、頭暈癥狀。而部分患者不吃早餐,但體內升糖激素會快速分泌,則不會產生低血糖和頭暈的現象。醫(yī)生主張規(guī)律飲食、規(guī)律運動、需要吃早餐。在凌晨時體內胰島素分泌較多、升糖激素分泌較低,血糖控制在一定范圍內。隨著時間延長,升糖激素會逐漸增加。清晨升糖激素較低,不吃早餐部分患者會出現低血糖和頭暈癥狀。如果不吃早餐、血糖偏低,經過人體調節(jié),升糖激素快速分泌,使血糖水平升高后,就不會產生低血糖和頭暈的現象。但為防止出現低血糖和頭暈,需堅持吃早餐,早餐要吃好、吃飽。也有部分患者長期不吃早餐,會導致膽石癥、膽囊炎等發(fā)作。

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