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如果臨近預(yù)產(chǎn)期，想早點(diǎn)發(fā)動(dòng)宮縮，可以采用刺激孕婦乳頭的方法。乳頭的牽拉刺激一定要在足月以后進(jìn)行。如果過(guò)早地進(jìn)行乳頭的牽拉刺激，容易造成流產(chǎn)或者早產(chǎn)。臨近足月了或者已經(jīng)到預(yù)產(chǎn)期時(shí)，可以適當(dāng)?shù)貭坷茨θ榉?。牽拉乳頭可以刺激產(chǎn)生宮縮，孕婦可以增大運(yùn)動(dòng)量。大概在預(yù)產(chǎn)期附近，孕婦的運(yùn)動(dòng)量可以在散步八千到一萬(wàn)步左右，可以幫助孕婦提高機(jī)體的抵抗力，來(lái)抵抗分娩時(shí)長(zhǎng)時(shí)間的煎熬，還可以幫助胎兒入盆，幫助胎兒更好地進(jìn)入產(chǎn)道，這種運(yùn)動(dòng)都是有良好刺激的。但是有的孕婦喝一些覆盆子湯或者扎針灸，或者輔助以一些藥物，都是不正規(guī)的操作。因?yàn)楹芏嗟乃幬锖歪樉?，沒(méi)有很強(qiáng)的理論機(jī)制，有可能造成異常分娩的發(fā)生。所以在懷孕的后期，除了適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，要數(shù)好胎動(dòng)，監(jiān)測(cè)好胎兒在宮內(nèi)的安危。