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懷孕初期可以熱水泡腳嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 閆曉穎 主治醫(yī)師
懷孕初期可以熱水泡腳,但是一定要注意以下幾點:1、溫度不宜過高:水溫不要過高,一般建議在30-40℃,這樣溫度稍微低一點的熱水里面泡腳。同時泡腳的時候,一定要注意先放涼水再放熱水,避免燙傷;2、時間不宜過長:另外,懷孕初期熱水泡腳時間不要過長,一般泡腳時間要控制在半小時以內(nèi)。懷孕早期如果是長時間很高溫度的泡腳,可能會造成孕婦出現(xiàn)惡心、頭暈等不適;3、避免加入藥物:懷孕初期熱水泡腳,要特別注意不要向里面加任何的中藥。部分人群無論是在家泡腳或者是去足療店,為了增強熱水足浴的效果,可能會向里面加很多中藥,一定要注意這些中藥萬一有活血,或者是行氣的成分,對于懷孕早期的孕婦,并不適合。所以通常建議將開水晾到適宜的溫度,如40℃左右的溫度,就可以泡腳。另外,泡腳時要注意,一定要在腳上沒有傷口的情況下泡腳,以免發(fā)生感染。
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