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剛生完孩子能吃什么水果
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學北京婦產醫(yī)院 陳素文 主任醫(yī)師

剛生完孩子,有部分水果可以吃,比如日常常見的蘋果、香蕉、橘子、橙子等水果,都可以吃。但是吃這些水果時一定要注意,盡量不要吃剛從冰箱里拿出來的水果。因為剛從冰箱拿出來的水果,有時溫度比較低,可能對身體不是特別好。還有平時日常生活中,如桃,這些對于身體都比較好。所以,老人有時說,在月子里不能吃水果,有很多禁忌,其實水果屬于非禁忌之類,只要進行適當選擇就可以。比如有一些水果,如桂圓,在生孩子的過程中出血比較多,吃桂圓,實際對于身體而言還有好處。還有一些水果,如棗、紅棗,這也可以吃。所以,生完孩子以后,水果可以吃,但是一定要進行一定的選擇。

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