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發(fā)現(xiàn)孩子不愛吃飯，最好確認(rèn)引起不愛吃飯的原因。對孩子來說，吃飯是本能，正常孩子都會常規(guī)吃飯。有時(shí)有些孩子可能因?yàn)榛疾《绊戇M(jìn)食，比如有些孩子在感冒或者腹瀉的期間，可能會有明顯的食欲下降，其實(shí)是合理現(xiàn)象。如果孩子在患病過程中，給孩子吃太多，孩子可能也消化不了。而胃腸道負(fù)擔(dān)加重，反而可能加重癥狀，所以很多孩子可能表現(xiàn)為不愛吃飯。其實(shí)關(guān)系并不大，也不需要強(qiáng)迫孩子吃飯。只需要提供干凈、清淡、易消化的流食，或者易消化的食物即可。一般孩子疾病恢復(fù)之后，食欲也會逐漸恢復(fù)。除此之外，很多孩子可能因?yàn)樾袨閱栴}而導(dǎo)致不愛吃飯。比如有些孩子可能零食吃得太多，包括吃甜食等，就不愛吃正餐。或者孩子沒有養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，可能經(jīng)常要看著電視吃，或者家長要哄著吃、追著喂等，也會引起孩子嚴(yán)重的偏食。孩子可能不愛吃某一種飲食，也可能是因?yàn)檫^敏等因素。所以要幫助孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，比如在相對固定的時(shí)間、固定的地點(diǎn)吃飯，盡量讓孩子自己參與進(jìn)食，家長不要老追著喂。平時(shí)不要提供很多的零食，要讓孩子正常吃飯。如果孩子是過敏因素而引起的不愛吃飯，過敏食物要回避?；乇苓^敏食物之后，孩子可能不會因?yàn)槌燥埐皇娣芙^吃飯。