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- 懷孕初期注意事項(xiàng)和飲食禁忌
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首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 于榮 主任醫(yī)師
懷孕初期常見(jiàn)注意事項(xiàng)和飲食禁忌如下：1、注意事項(xiàng)：懷孕初期是懷孕的關(guān)鍵時(shí)期，也是胎兒發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，孕產(chǎn)婦盡量避免去人多和空氣不流通的地方，人多的地方容易造成早期病毒感染，如果感冒、發(fā)燒，可能會(huì)造成胎兒畸形；2、飲食禁忌：懷孕早期，特別是早孕期間，孕產(chǎn)婦多有食欲不佳、惡心、嘔吐等早孕反應(yīng)，所以孕產(chǎn)婦飲食需要少食多餐，盡量避開(kāi)惡心、嘔吐的時(shí)間。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，需要保證優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，盡量攝入蔬菜、水果。如果早孕反應(yīng)比較嚴(yán)重，1天都不能進(jìn)食，需要及時(shí)到醫(yī)院就診，檢查尿酮體是否陽(yáng)性，有無(wú)電解質(zhì)紊亂。如果出現(xiàn)尿酮體陽(yáng)性或者電解質(zhì)紊亂，需要進(jìn)行住院治療，糾正酮癥和電解質(zhì)紊亂。懷孕早期需要注意補(bǔ)充葉酸，葉酸是預(yù)防胎兒神經(jīng)管發(fā)育異常的關(guān)鍵物質(zhì)。
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