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        糖尿病香瓜能吃嗎

        參與醫(yī)生

        中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 劉澤灝 副主任醫(yī)師
        糖尿病患者可以吃香瓜,但是要注意以下幾個(gè)方面:1、在血糖控制不佳或者血糖很高的時(shí)候暫時(shí)不要吃,因?yàn)槌粤艘院笥锌赡軙?huì)導(dǎo)致血糖進(jìn)一步增高,甚至誘發(fā)糖尿病的急性并發(fā)癥,比如糖尿病酮癥酸中毒或者是高糖高滲狀態(tài);2、如果血糖控制在正常范圍之內(nèi),可以適當(dāng)吃香瓜,但一定要注意量,吃得過多有可能會(huì)導(dǎo)致血糖出現(xiàn)波動(dòng)。糖尿病患者每餐吃水果的量建議是正常人的1/3-1/4;3、糖尿病患者吃了香瓜等水果后,一定要及時(shí)監(jiān)測(cè)血糖。進(jìn)食同樣多的香瓜,不同的人血糖增高的情況不同,因?yàn)槊總€(gè)人對(duì)食物的消化吸收有區(qū)別,了解這種差別的最好方式就是監(jiān)測(cè)血糖,通過監(jiān)測(cè)血糖了解吃香瓜對(duì)血糖的影響,判斷這種水果是否適合自己。要是發(fā)現(xiàn)血糖增高非常明顯,就提示這次吃的量可能偏多,或者這種水果不太適合自己,下次再吃的時(shí)候就要注意減少量或者盡量不吃。
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