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踝關(guān)節(jié)扭傷第一時(shí)間應(yīng)予彈力繃帶加壓，防止扭傷之后出血、滲液等形成，應(yīng)給予適當(dāng)?shù)募訅喊Ｈ绻幚聿煌?，易?dǎo)致踝關(guān)節(jié)積液，積液必須到醫(yī)院正規(guī)按照無(wú)菌手術(shù)操作原則，進(jìn)行關(guān)節(jié)液抽吸和關(guān)節(jié)液沖洗，后給予彈力繃帶加壓制動(dòng)。如果液體長(zhǎng)時(shí)間存留在關(guān)節(jié)腔，會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨面損傷。 所以發(fā)生踝關(guān)節(jié)扭傷后的形成積液要引起重視，避免單純給予活血化瘀治療。在臨床中，因此類傷較輕且不危及生命，多數(shù)人扭了腳，休息片刻便好而錯(cuò)過(guò)最佳治療時(shí)間。所以扭腳之后，需抬高肢體、局部冷敷、外翻位制動(dòng)。