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月子里可以洗頭嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 劉浩 主任醫(yī)師
按中國人的體制,從月子期間不能吹涼風(fēng),不能過度刺激。比如在夏天吹空調(diào)就不太適合,但洗頭實(shí)際是可以洗的。雖然是坐月子,但是頭部沒有傷口,沒有受傷,只要保持在溫度比較適合的環(huán)境里。
同時(shí)注意洗的時(shí)間不要過長(zhǎng),在身體狀況感覺感覺恢復(fù)良好的情況下,每隔1周或半個(gè)月是可以洗的,洗的時(shí)候用點(diǎn)溫水,洗完以后不要吹風(fēng),用毛巾擦拭,或者自然地讓頭發(fā)晾干。洗頭的原則,主要是根據(jù)身體狀態(tài),如果身體狀態(tài)良好,是可以洗頭的。
如果頭癢得較為難受,但是身體比較差,可以讓家里的人來協(xié)助,把頭洗干凈。比如天氣比較熱,洗完頭可以用毛巾等擦拭,或讓它慢慢晾干。如果天氣比較冷,又怕受風(fēng),可以用吹風(fēng)機(jī)把頭吹干凈。吹的時(shí)候注意力度、頻率要適合,若不注意就會(huì)造成產(chǎn)后頭痛等。
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