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        年輕人血壓正常高值怎么辦

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 范振興 副主任醫(yī)師
        年輕人血壓正常高值的處理措施主要有以下幾點:1、日常護理:改善生活方式,建議低鹽、低脂、低熱量飲食,控制總熱量的攝入。規(guī)律鍛煉、減輕體重,避免超重或者肥胖,還要保持好的心理狀態(tài);2、監(jiān)測血壓:長期、規(guī)律地監(jiān)測血壓可以幫助了解病情與決定治療方式,如果經(jīng)過飲食、運動、情緒等各方面的調(diào)試,血壓能長期維持在正常范圍,或者從正常高值下降到理想水平,就不需要特殊治療。如果監(jiān)測血壓過程中,發(fā)現(xiàn)改善生活習慣后血壓仍在上升,甚至達到高血壓的診斷標準,就可能需要開始藥物治療;3、藥物治療:如果診斷合并有糖尿病、蛋白尿、腎功能損害等疾病,即使血壓在正常高值,也建議開始藥物治療。
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