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經(jīng)常打哈欠、犯困是什么原因
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參與醫(yī)生
中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 王俊嶺 副主任醫(yī)師
經(jīng)常打哈欠、犯困,常見于以下原因:1、睡眠不足:經(jīng)常不規(guī)律睡眠、經(jīng)常熬夜、經(jīng)常失眠,或晚上睡眠的時候多夢、早醒等引起的失眠,或睡眠質(zhì)量下降,會導(dǎo)致經(jīng)常犯困、打哈欠;2、睡眠疾?。罕热绾粑邥和5屯饩C合征,因?yàn)樗叩臅r候,導(dǎo)致頭部的供血不好,從而引起第二天清醒的時候,頭部供血出現(xiàn)障礙,也會出現(xiàn)經(jīng)常頭暈、打哈欠、犯困的狀況;3、頭部的供血不足:頭部的供血不足因?yàn)槠渌蛞?,比如動脈粥樣硬化。因?yàn)殚L期的高血壓、糖尿病、高脂血癥,或長期抽煙、飲酒引起的動脈粥樣硬化,也會引起經(jīng)常打哈欠、犯困,這也是頭部供血不足的表現(xiàn);4、自主功能失調(diào):比如更年期女性,或長期精神壓力比較大,焦慮、抑郁的患者。因?yàn)樽灾魃窠?jīng)功能失調(diào),而導(dǎo)致經(jīng)常沒有精神,經(jīng)常打哈欠,經(jīng)常犯困的狀況;5、病理性原因:比如顱高壓患者,顱內(nèi)感染顱高壓,因?yàn)轱B壓處理不及時,形成顱壓相對過高,也會出現(xiàn)打哈欠的狀況。因此要通過不同的人、不同的基礎(chǔ)疾病來進(jìn)行具體分析。
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