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腦梗病人能吃雞蛋嗎
- 腦梗病人能吃雞蛋嗎
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參與醫(yī)生
河南省人民醫(yī)院 李書(shū)劍 主任醫(yī)師
腦梗患者可以吃雞蛋,吃雞蛋有助于人體營(yíng)養(yǎng)素的攝入,也不會(huì)加重腦梗的風(fēng)險(xiǎn)。認(rèn)為腦?;颊卟灰壮噪u蛋的論斷,主要基于蛋黃里含有較高的膽固醇水平,認(rèn)為攝入膽固醇之后導(dǎo)致血脂異常,甚至加速動(dòng)脈硬化,促進(jìn)動(dòng)脈老化,從而促發(fā)再次腦梗。雞蛋本身很有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,含有的蛋白質(zhì)成分對(duì)人體有益,正常情況下一天攝入一個(gè)雞蛋,含有的膽固醇對(duì)人體血脂的代謝影響微乎其微,因此雖然可以吃雞蛋,但不能多吃。腦梗是一個(gè)很復(fù)雜的病,不單單只有血脂異常,還是長(zhǎng)期的慢病過(guò)程。腦梗通常伴有高血壓、糖尿病,還有其他不良生活方式和遺傳易感性,不會(huì)受一個(gè)雞蛋影響。如果確實(shí)患有血脂異常,建議每天服用雞蛋不超過(guò)一個(gè)為宜。如果實(shí)在不放心,可以只吃蛋清不吃蛋黃。
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