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脾胃陽(yáng)虛即人體脾胃的溫煦力量減弱，主要表現(xiàn)為怕冷，尤其在吃完寒涼食物或者喝冷飲后，患者出現(xiàn)胃不舒服、惡心、腹痛、腹瀉癥狀。通常出現(xiàn)上述情況時(shí)，可進(jìn)行以下調(diào)理： 1、注意調(diào)整飲食，避免飲用涼水，不可進(jìn)食冰鎮(zhèn)食物，如冰鎮(zhèn)西瓜，油炸食物也需盡量避免。陽(yáng)虛患者脾胃功能比較弱，需盡量進(jìn)食溫軟類(lèi)的食物； 2、多吃溫補(bǔ)脾胃的食物，如山藥、蓮子； 3、可用溫中健脾的藥物，如經(jīng)典理中丸、人參健脾丸等調(diào)整脾胃； 4、如果經(jīng)過(guò)上述調(diào)理后癥狀依舊比較明顯，建議找專(zhuān)業(yè)中醫(yī)師辨證論治。