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        痛風(fēng)能吃裙帶菜嗎

        參與醫(yī)生

        痛風(fēng)是高尿酸血癥導(dǎo)致的尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)周圍,形成的一種晶體性關(guān)節(jié)炎,病理生理基礎(chǔ)是高尿酸血癥。痛風(fēng)患者需要限制攝入高嘌呤含量食物,可以進(jìn)食低嘌呤、中嘌呤含量的食物,裙帶菜是低嘌呤含量的食物,所以痛風(fēng)患者可以食用裙帶菜。裙帶菜除了嘌呤含量比較低,還有其他的益處。裙帶菜含有人體必需的氨基酸、微量元素以及礦物質(zhì),如鈣、碘、鋅、硒、維生素等。裙帶菜中含鈣量是牛奶含鈣量的10倍,鋅含量是牛肉的3倍,裙帶菜可以補(bǔ)充微量元素。裙帶菜的熱量比較低,脂肪含量在0.3%左右,痛風(fēng)合并肥胖癥以及高脂血癥的患者,可以適量食用裙帶菜。裙帶菜的碘含量比較高,如果痛風(fēng)患者合并甲狀腺疾病,應(yīng)避免進(jìn)食裙帶菜。
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