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        如何清腸胃

        參與醫(yī)生

        中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 趙迎盼 副主任醫(yī)師
        從中醫(yī)角度而言,胃腸應(yīng)該是空而不滿的狀態(tài)。如果有食物或大便長期停留在胃腸道中會引起不適,或引起體內(nèi)毒素增加的情況。清胃腸首先一定要注意減少食量,如可以吃7-8分,或者6-7分飽。經(jīng)過7-8天的飲食控制胃腸就會達(dá)到一定的清潔狀態(tài)。 如果還想進一步有效果,患者可以飲用如紅茶、苦蕎茶等促進腸道蠕動的健康飲品。還可以使用促進胃腸道蠕動的促動力藥,或具有清腸作用的藥物,如做腸鏡前使用的聚乙二醇等藥物,以達(dá)到徹底的排宿便、清腸道的作用。
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