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來月經(jīng)怎么才能下水游泳
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參與醫(yī)生
廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院 徐艷娟 副主任醫(yī)師

一般在來月經(jīng)的時(shí)候,不建議游泳。因?yàn)橐环矫婵赡軐?duì)游泳池的水造成污染,另一方面對(duì)自身也會(huì)存在一定危害,主要是游泳池的水可能進(jìn)入陰道當(dāng)中,從而引起炎癥性反應(yīng),繼而造成下腹部疼痛、陰道分泌物增多等。但是如果是職業(yè)性運(yùn)動(dòng)員,此時(shí)要參加比賽或訓(xùn)練,建議用衛(wèi)生棉條,并且要外用衛(wèi)生帶,減少月經(jīng)血排出或者游泳池的水進(jìn)入陰道當(dāng)中。同時(shí)最好在游完泳之后,觀察陰道分泌物、有沒有出現(xiàn)痛經(jīng),或者月經(jīng)血顏色有沒有發(fā)生變化等。如果泳池水太涼,可能導(dǎo)致月經(jīng)血的顏色變深。主要因?yàn)樘珱龅乃绊懷貉h(huán),而子宮局部血液也會(huì)受到一定的影響,所以使月經(jīng)血顏色變黑。并且出了游泳池之后,盡快將衛(wèi)生棉條取出,換新的衛(wèi)生棉條。

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