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通常女性在月經(jīng)結(jié)束初期可以游泳，但不建議在月經(jīng)期游泳、進(jìn)行性生活，并且需要注意外陰衛(wèi)生，可以減少炎癥的發(fā)生幾率以及逆行感染的機會。另外，如果女性在月經(jīng)期游泳，通常水溫會低于人體體溫，如果機體處于低溫的環(huán)境，則不利于女性的生理健康。而如果女性月經(jīng)期結(jié)束，則無需過于擔(dān)心，游泳并無較大問題，尤其在炎熱的夏季，適當(dāng)進(jìn)行游泳，可以達(dá)到鍛煉、降溫、清涼的效果。