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冠心病是生活中常見(jiàn)的疾病之一，冠心病在老年中的發(fā)病率較高。冠心病可通過(guò)食物來(lái)預(yù)防，可選擇進(jìn)食的食物如下： 1、谷類：尤其粗糧； 2、豆類：大豆； 3、蔬菜：尤其大蒜、蔥頭； 4、莖類的各類瓜果、水果和茶葉，水果以蘋(píng)果最好； 5、適宜進(jìn)食的食物：瘦肉、魚(yú)類、植物油、奶類、雞蛋； 6、少食或禁食的食物：動(dòng)物脂肪如豬油、肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、巧克力等?？傊?，冠心病飲食要低鹽、低脂、低糖，同時(shí)需飲食結(jié)合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下運(yùn)動(dòng)，不可盲目運(yùn)動(dòng)。