国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

<s id="ipnyg"></s>
<sup id="ipnyg"></sup>
    1. <sub id="ipnyg"><ol id="ipnyg"><nobr id="ipnyg"></nobr></ol></sub>
      <sub id="ipnyg"></sub>
        收藏 手機(jī)看

        分享

        孕婦兩三點(diǎn)睡覺的后果

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 付玉靜 主任醫(yī)師
        孕婦偶爾一次夜間2-3點(diǎn)睡覺不會(huì)造成過多不良后果,但可能會(huì)有自身的不適感。若平時(shí)生物鐘在9-10點(diǎn)的孕婦偶爾因?yàn)橥嬗螒蚧蚱渌驅(qū)е掳疽怪?-3點(diǎn),可能會(huì)導(dǎo)致次日晨起時(shí)頭暈?zāi)X脹、胎動(dòng)加快等現(xiàn)象,如果長期處于此類熬夜、焦慮狀態(tài)可能會(huì)影響胎兒發(fā)育或造成發(fā)育受限,甚至導(dǎo)致自身也出現(xiàn)相應(yīng)的癥狀。然而如果孕婦個(gè)人工作習(xí)性和狀態(tài)便是如此,長期2-3點(diǎn)入睡而次日也無需早起,實(shí)際也不會(huì)造成過多危害,不必過于擔(dān)心。并無硬性要求夜間8點(diǎn)睡而次日5點(diǎn)起,僅建議孕婦不宜過多熬夜,從而避免對(duì)胎兒產(chǎn)生影響或造成自身的不適。
        相關(guān)視頻