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老是半夜三點(diǎn)醒來(lái)怎么回事
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 賴(lài)光輝 主任醫(yī)師

半夜三點(diǎn)常醒來(lái)的原因可見(jiàn)以下幾點(diǎn):1、臨床疾?。捍藭r(shí)間段膽經(jīng)較為旺盛,出現(xiàn)醒來(lái)睡不著的情況,并伴隨口苦咽干、脅肋部燒灼痛、口中黏膩不欲、食欲差等癥狀時(shí),考慮是膽囊疾病,如膽囊炎、黃疸、膽結(jié)石等,建議到普外科會(huì)診;2、神經(jīng)衰弱或者植物神經(jīng)功能紊亂:由于工作生活壓力過(guò)大,精神處于緊繃、緊張狀態(tài),出現(xiàn)神經(jīng)衰弱或者植物神經(jīng)紊亂,表現(xiàn)為半夜3點(diǎn)醒來(lái);3、睡眠不規(guī)律:經(jīng)常熬夜的人,由于生物時(shí)鐘紊亂、睡眠不規(guī)律,也會(huì)出現(xiàn)此現(xiàn)象;4、其他:甲狀腺疾病、顱腦疾病、腫瘤疾病,會(huì)在半夜3點(diǎn)多醒來(lái)。

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