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        心血不足怎么調(diào)理

        參與醫(yī)生

        中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 劉宗蓮 主任醫(yī)師
        心血不足主要癥狀是心血不足引起的心失所養(yǎng)癥狀,比如心慌、氣短、胸悶、憋氣、失眠等,還有面色萎黃、爪甲色淡、萎靡不振、乏力,這些都是心血不足的常見癥狀。 中醫(yī)治療多以補(bǔ)心血為主,常用成藥有歸脾丸、當(dāng)歸補(bǔ)血湯、四物湯。藥物有當(dāng)歸、枸杞、阿膠、桑葚等,以及一些補(bǔ)血食品,如桂圓肉、羊肉、血豆腐、木耳、芹菜等含鐵高、具有補(bǔ)血作用的食物。 另外,中醫(yī)還認(rèn)為氣血同源,如果血虛,補(bǔ)氣也可以起到益氣生血作用。所以血不足的人也可以適當(dāng)吃補(bǔ)氣藥物和食品,像黃芪、黨參、人參、太子參都可以起到益氣生血作用。
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