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懷孕2個(gè)月出現(xiàn)頭暈癥狀，可能屬于早孕反應(yīng)。懷孕后易出現(xiàn)激素水平變化，導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂或睡眠障礙，引起頭暈癥狀發(fā)生。建議孕婦調(diào)整心態(tài)、改善睡眠，以放松、積極的生活態(tài)度對(duì)待懷孕及不適癥狀。通過(guò)飲食調(diào)整，比如適當(dāng)攝入富含維生素B的水果、蔬菜，主要包括蘋果、香蕉、獼猴桃等，補(bǔ)充維生素B，改善頭暈癥狀。還可以吃營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜，比如菠菜、西蘭花、生菜等也均可有效補(bǔ)充維生素、改善頭暈癥狀。部分患者因?yàn)樵缭蟹磻?yīng)引起營(yíng)養(yǎng)不良，出現(xiàn)頭暈癥狀。此時(shí)需補(bǔ)充富含營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的魚(yú)、蝦、蟹等海產(chǎn)品，以及雞蛋、雞鴨肉、瘦肉等，可以改善神經(jīng)穩(wěn)定性，緩解頭暈癥狀。