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        艾灸中脘一個(gè)月灸幾次

        參與醫(yī)生

        北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 張章 副主任醫(yī)師
        在中脘穴上進(jìn)行艾灸,一個(gè)月大概艾灸10次為宜,因?yàn)榘耐ǔ8籼旎蛘吒魞商爝M(jìn)行一次,每周大概2-3次,一個(gè)月為10-15次。艾灸中脘主要可以溫中補(bǔ)虛、調(diào)和脾胃、溫經(jīng)通絡(luò)、散寒止痛。艾灸中脘穴對(duì)于脾胃的調(diào)和作用非常明顯,對(duì)于腹脹、腹痛、便秘、腹瀉等胃腸功能弱、脾胃功能不和的患者,艾灸中脘穴都可以得到很好的效果。中脘穴每次艾灸的時(shí)間大概20-30分鐘即可,避免時(shí)間過長。另外,對(duì)于中脘穴的艾灸要注意距離,艾條和中脘穴的距離大概3-5cm,不可以過近,局部溫?zé)?、微微有熱、微微有感覺就好。如果出現(xiàn)刺痛或者燒灼樣的疼痛,有可能對(duì)于局部的皮膚造成燙傷。
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