国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

腰肌勞損是肌肉的慢性損傷。主要原因有兩個(gè)，一是本身肌肉不夠發(fā)達(dá)，二是不夠發(fā)達(dá)的肌肉又進(jìn)行了超過(guò)它強(qiáng)度的工作或者鍛煉，或者靜止的姿勢(shì)保持過(guò)長(zhǎng)時(shí)間。這些都會(huì)造成腰肌勞損。針對(duì)這兩方面的病因，第一要加強(qiáng)鍛煉，對(duì)腰肌勞損有好處。第二盡量避免長(zhǎng)期勞損。我們可以通過(guò)很多方法來(lái)治療，臨床主要用針灸治療腰肌勞損，效果很好，同時(shí)可以進(jìn)行一些理療，拔罐、用梅花針叩刺、艾灸都有作用。我們?cè)谥委煹倪^(guò)程中還發(fā)現(xiàn)可以用一些補(bǔ)腎活血通絡(luò)的中成藥或者中草藥，這些對(duì)腰肌勞損的治療也有作用。