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孕婦生完后要注意什么
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參與醫(yī)生
孕婦生產(chǎn)后的注意事項(xiàng)包括以下幾個(gè)方面:1、觀察宮縮情況:若為自然分娩,產(chǎn)后應(yīng)注意宮縮,宮縮即排惡露、陰道出血。若宮縮不好,可出現(xiàn)出血較多的情況,不僅是分娩過(guò)程中出血,亦可有孕婦產(chǎn)后出血,如回到病房后,產(chǎn)后1-3小時(shí)可出現(xiàn)大出血,故產(chǎn)后幾個(gè)小時(shí)內(nèi)應(yīng)注意觀察宮縮、陰道出血的情況;2、注意清潔:因產(chǎn)后出汗較多,部分孕婦生產(chǎn)時(shí)可能有會(huì)陰側(cè)切或會(huì)陰裂傷,即會(huì)陰有傷口,此時(shí)應(yīng)注意清潔。若有條件能洗澡可以洗澡,若較擔(dān)心不想洗澡,則應(yīng)每天清洗外陰,在產(chǎn)后幾天的大小便后均用清水清洗外陰,保持會(huì)陰部清潔、干燥,勤換衛(wèi)生巾;3、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng):孕婦分娩后均會(huì)有出血,然后隨之進(jìn)入哺乳期,用大量乳汁養(yǎng)育新生兒,故孕婦生產(chǎn)后需注意各種營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充。包括優(yōu)質(zhì)蛋白、優(yōu)質(zhì)碳水化合物,如蔬菜等,孕期中服用的鈣、維生素,亦應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充;4、適當(dāng)運(yùn)動(dòng):產(chǎn)后應(yīng)適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量,不建議生產(chǎn)后在床上躺的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),可增加血栓風(fēng)險(xiǎn),尤其為孕期高血壓、糖尿病的孕婦,更應(yīng)注意血栓性疾病,建議適當(dāng)下地活動(dòng)。
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