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        懷孕惡心怎么緩解

        參與醫(yī)生

        銀川市婦幼保健院 楊玉清 副主任醫(yī)師
        妊娠早期通常會(huì)出現(xiàn)惡心、晨起嘔吐等正常妊娠反應(yīng),大多數(shù)屬于生理現(xiàn)象,建議患者膳食清淡易于消化的食物,少食多餐,進(jìn)餐次數(shù)、數(shù)量和種類(lèi)還有時(shí)間的選擇,應(yīng)根據(jù)孕婦食欲還有妊娠反應(yīng)的嚴(yán)重程度進(jìn)行適量調(diào)整,每天保證進(jìn)食量,攝入足量的碳水化合物食物比如易消化的糧谷類(lèi)食物,多攝入富含葉酸豐富的食物比如深綠色蔬菜、動(dòng)物肝臟和豆類(lèi)等。通過(guò)飲食調(diào)整可以降低妊娠反應(yīng),飲食調(diào)整不能緩解妊娠反應(yīng)時(shí)可給予維生素B6,10-20mg/次,每日三次口服,一周后癥狀仍然不能緩解的患者,建議來(lái)院檢查生化指標(biāo)及尿酮體,如果妊娠劇吐到病理情況時(shí)及時(shí)診治,以免延誤病情。
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