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慢性咽炎飲食提醒
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參與醫(yī)生
銀川市第一人民醫(yī)院 張學(xué)強(qiáng) 主治醫(yī)師
慢性咽炎的患者應(yīng)該適量進(jìn)食生津利咽、有利于咽部損傷修復(fù)的食物,有以下幾方面:
1、富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物,比如豬蹄、豬皮、魚皮、魚類、豆腐、海產(chǎn)品,有利于慢性咽炎損傷部位的修復(fù);
2、可以適當(dāng)多攝入B族維生素食物,比如動(dòng)物性肝臟、瘦肉、魚類、新鮮水果以及綠色蔬菜、奶類、豆制品,有利于促進(jìn)損傷咽部的創(chuàng)面修復(fù),并且利于消除呼吸道黏膜的炎癥;
3、一定要少吃或者不吃煎炸、辛辣、刺激性食物,比如油條、麻團(tuán)、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒類食物;
4、經(jīng)常可以飲用利咽生津的食療飲品,比如綠茶蜂蜜飲品或者百合綠豆湯。
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