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膽汁反流性胃炎患者日常注意營養(yǎng)均衡，除平日應避免食用辛辣刺激等食物以外，建議注意以下幾點： 1、清淡飲食，避免進食油膩食物，以免刺激膽囊產生強烈收縮而加重病情，倡導細嚼慢咽，忌暴飲暴食。患者需以低脂肪飲食為原則，以免刺激膽囊收縮，導致膽汁分泌； 2、戒煙忌酒，避免進食咖啡、巧克力等可以導致食管胃底下括約肌松弛的食物，以免引起膽汁反流； 3、三餐定時，少食多餐，晚餐不宜過飽，睡前避免加餐，睡前至少兩小時不宜進食，以免加重胃腸道負擔，引起膽汁反流。