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股骨頸骨折后的康復(fù)訓(xùn)練
- 股骨頸骨折后的康復(fù)訓(xùn)練
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參與醫(yī)生
北京協(xié)和醫(yī)院 馮賓 主任醫(yī)師
股骨頸骨折首先應(yīng)該保證骨折愈合,如果采用保守治療,至少應(yīng)該讓患者在臥床4-6周以上,讓局部骨折穩(wěn)定,當(dāng)骨折穩(wěn)定之后需要定期進(jìn)行檢查。了解骨折是否有移位,經(jīng)常有患者在保守治療過程出現(xiàn)移位,最后出現(xiàn)股骨頭壞死,所以在保守治療過程中定期2-3周復(fù)查X線,了解骨折對合的情況。如果到6周以上骨折對合已經(jīng)滿意,可以拄雙拐的情況下,讓患者在患肢不負(fù)重的情況下,下地逐漸進(jìn)行活動(dòng),在床上開始進(jìn)行直腿抬高的鍛煉,以及髖關(guān)節(jié)外展鍛煉。直腿抬高的目的是訓(xùn)練股四頭肌,外展鍛煉最主要是訓(xùn)練臀中肌,到將近2-3個(gè)月,需要進(jìn)行髖關(guān)節(jié)的功能屈伸活動(dòng)鍛煉。
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