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產(chǎn)后陰道修復(fù)的方法主要分為四大類，具體內(nèi)容如下： 1、運(yùn)動(dòng)修復(fù)：即凱格爾運(yùn)動(dòng)，凱格爾運(yùn)動(dòng)是針對(duì)女性陰道松弛非常有效的一套鍛煉方式； 2、光電類治療：包括盆底電刺激治療和激光治療，如果是輕度陰道松弛，經(jīng)過這兩類治療，基本上可明顯改善癥狀； 3、注射治療：是近幾年比較新興的治療方式，是通過應(yīng)用玻尿酸、自體脂肪或人工真皮顆粒進(jìn)行黏膜下注射，達(dá)到一個(gè)占位、縮小陰道腔隙的目的，但實(shí)際上并不建議采取注射治療，因?yàn)樽⑸渲委熞坏┌l(fā)生并發(fā)癥都是非常危險(xiǎn)的，甚至是和性命相關(guān)的； 4、手術(shù)治療：包括傳統(tǒng)的陰道黏膜切除方式和現(xiàn)在比較新興而且越來越占主導(dǎo)地位的陰道周圍肌肉縫合復(fù)位方式的手術(shù)治療。