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除了月經(jīng)期和排卵期，其余的時間均稱為安全期。排卵期一般是在月經(jīng)的第14天左右。在排卵的前3天和后5天，這8天的時間是相對危險的、容易受孕的時期，所以這幾天不要小孩的夫妻，盡量不要同房或者采取避孕措施。如果想懷孕，這幾天同房可以增加受孕的機會。但安全期只是推算，每個人因個體差異，會出現(xiàn)額外的排卵，尤其現(xiàn)在的年輕人，工作壓力大、月經(jīng)不準，有時周期長，有時周期短，所以安全期是不安全的。所以建議大家尤其是年輕人，盡量不要用安全期避孕，一個原因是算不準，一個是因為額外排卵，大家覺得是在安全期，反而受孕了，受孕以后，小孩不想要就要進行人工流產(chǎn)，對身體的傷害很大。所以即使知道安全期大概是哪天，還是盡量采用避孕的措施，如工具避孕是比較好的。