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安眠藥吃多了最終會出現(xiàn)耐藥，此時再吃下去效果也不好，而且劑量會增大。此時一定要做好以下幾條注意事項(xiàng)：1、不要濫用安眠藥：此時使用安眠藥不要無限制加量，比如患者覺得耐藥，安眠藥吃2片、3片達(dá)不到效果，而加到4-5片甚至更多。若此時濫用安眠藥無異于飲鴆止渴，只會使耐藥越來越重，從而產(chǎn)生嚴(yán)重藥物依賴以及嚴(yán)重的不良反應(yīng)；2、重新判斷是否適合用安眠藥：若安眠藥產(chǎn)生耐藥性，此時要重新判斷導(dǎo)致患者失眠的疾病，是否是疾病治療不恰當(dāng)或用藥不規(guī)范所致。若患者沒有正規(guī)使用抗焦慮、抑郁藥物，而是只用安眠藥控制失眠癥狀則不一定起到良好效果。此時要到正規(guī)的神經(jīng)內(nèi)科、心理科、精神科就診，必要時需進(jìn)行藥物調(diào)整。此時可調(diào)整為有鎮(zhèn)靜作用的抗焦慮、抗抑郁藥物，比如艾司西酞普蘭、氟伏沙明、帕羅西汀、米氮平、曲唑酮等藥物。由專業(yè)的醫(yī)師團(tuán)隊(duì)進(jìn)行藥物調(diào)整，逐漸將安眠藥減少，并加用上述正規(guī)的抗焦慮、抗抑郁藥物，等到服用到一段時間后若患者癥狀好轉(zhuǎn)，安眠藥可逐漸減量至停藥。