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血糖高時糖尿病病人運(yùn)動需要注意，運(yùn)動最好在兩餐之間進(jìn)行，進(jìn)食以后避免空腹運(yùn)動，運(yùn)動也不能過量，不能進(jìn)行劇烈運(yùn)動，適合糖尿病人運(yùn)動就是散步或者快速走，最好避免進(jìn)行跑跳等劇烈運(yùn)動，游泳也是比較合適的運(yùn)動項(xiàng)目，還可以打八段錦、太極拳等，盡量避免空腹運(yùn)動，在兩餐之間運(yùn)動比較安全。運(yùn)動量也不能過量，需要適量進(jìn)行運(yùn)動。 另外，糖尿病病人運(yùn)動時要隨身攜帶小食品，比如糖塊，餅干等。如果出現(xiàn)低血糖，及時補(bǔ)充能量，及時進(jìn)食。避免運(yùn)動過量，過度運(yùn)動容易引起糖尿病并發(fā)癥的出現(xiàn)，因此一定要聽從專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)，選擇適合自己的運(yùn)動項(xiàng)目。