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        心煩意亂,焦躁不安怎么辦

        參與醫(yī)生

        上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬普陀醫(yī)院 李寧 主治醫(yī)師
        心煩意亂、焦躁不安可采取如下治療:1、改善生活方式:包括規(guī)律作息、清淡飲食。糾正不良習(xí)慣,比如戒煙、限酒;2、改善睡眠:有些患者可能有肥胖、有打呼嚕的情況,建議到相應(yīng)的科室,比如到五官科改善睡眠;3、使用無創(chuàng)呼吸機(jī):必要的情況下,使用無創(chuàng)呼吸機(jī)改善癥狀。經(jīng)過上述的處理,大多患者能夠得到改善;4、藥物治療:有些患者可能需要到心理科就診,遵醫(yī)囑使用抗焦慮甚至抗抑郁的藥物改善癥狀。經(jīng)過一段時(shí)間的治療之后,大多數(shù)患者的癥狀能夠得到改善。心煩意亂、焦躁不安的情況在心理科門診常見,有些患者反復(fù)地出現(xiàn)焦躁不安、心煩意亂,對(duì)生活的影響比較大。通常做一些檢查,包括心電圖,甚至動(dòng)態(tài)心電圖、心臟彩超、冠脈造影后,都沒有發(fā)現(xiàn)嚴(yán)重的問題。這類患者的精神癥狀比較明顯,有些患者的心電圖可能有一點(diǎn)ST-T改變,但是沒有明顯的動(dòng)態(tài)的改變,并且心肌酶譜、電解質(zhì)、甲狀腺功能、血常規(guī)都沒有明顯的改變。這些患者通??紤]有焦慮的癥狀,有些患者根據(jù)其具體的情況,包括一些檢查,綜合考慮還是存在心臟神經(jīng)官能癥。
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