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背部推拿的好處
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參與醫(yī)生
山西省中醫(yī)院 李建仲 主任醫(yī)師
背部一般的癥狀是背部肌肉勞損、腰背大肌勞損。這種情況像以前農(nóng)民工多些,因?yàn)橄奶煲诘乩飫谧骰蛘咴诠S勞作,光著膀子容易受風(fēng)?,F(xiàn)在由于社會進(jìn)步,都是機(jī)械化操作,反而腰背疼的人成了寫字樓里的人較多。為什么寫字樓里的人較多,因?yàn)榉腹ぷ鲿r(shí)間長,背肌一直在牽拉容易勞損。再有年輕人貪涼,吹空調(diào)、吹電扇,所以就容易出現(xiàn)背部僵硬、疼痛。背部按摩也是推拿的一個(gè)優(yōu)勢,根據(jù)情況先把督脈、夾脊穴、膀胱經(jīng)全部疏通。按摩的手法,要因人輕而不浮、重而不滯進(jìn)行疏通。有些人僵硬、勞損,還可采取刮痧、拔罐或者熱療、熱敷的方法進(jìn)行治療??傊臣√弁词峭颇玫闹饕m應(yīng)癥之一。
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