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部分患者背厚跟頸肩的疲勞、肌肉的疲勞有關(guān)，疲勞后會(huì)形成肌肉的腫脹，類(lèi)似于背厚起來(lái)、聳起來(lái)。 該情況是因?yàn)榧∪獾膭趽p、疲勞造成，通過(guò)中醫(yī)的推拿按摩，可以讓其松軟下來(lái)，能使其變小、變薄。還有部分患者背厚是增生型、肥厚型，不是后天勞損造成，則手法操作難度較大，不太容易讓其變薄。 針對(duì)背厚的中醫(yī)推拿，主要是用較常規(guī)的手法，像點(diǎn)按，如按肩井穴，這兩塊地方最容易高起來(lái)，按時(shí)力度較大，盡量讓斜方肌放松，還有用肘壓的方法，把整個(gè)肌肉揉松。 部分患者跟頸椎的勞損、頸椎病有一定關(guān)系，在治療時(shí)，要結(jié)合頸椎治療。頸椎治療好后，則肩膀自然就能放松，從外觀(guān)上看，其背部肌肉也會(huì)變薄、變小。 同時(shí)為了配合治療效果，可做頸肩部放松性鍛煉，如搖肩，把兩個(gè)肩膀搖起來(lái)。即聳肩后再放下來(lái)，做環(huán)形動(dòng)作。這樣每天做十分鐘后，肩部自然而然就會(huì)放松，也可使背厚得到有效緩解。