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實(shí)際臨床上經(jīng)常有人到門診詢問(wèn)醫(yī)生寶寶添加輔食的合適年齡。寶寶添加輔食不能單獨(dú)從育齡上來(lái)看，還要看寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育水平。首先從育齡上來(lái)看，我國(guó)嬰幼兒喂養(yǎng)指南建議純母乳喂養(yǎng)的寶寶最好是滿6個(gè)月添加輔食，但對(duì)一些混合喂養(yǎng)的寶寶，或者寶寶存在一些吞咽咀嚼功能障礙，添加輔食的窗口期可有波動(dòng)，這時(shí)候建議寶寶在4-6個(gè)月添加輔食，因?yàn)閷殞?-6個(gè)月的時(shí)候比較容易接受一些新的食物。但是一定要記住，如果寶寶4-6個(gè)月添加了輔食，也不要作為主要的飲食行為，因?yàn)檫@個(gè)年齡段寶寶能量的提供主要還是奶制品。寶寶什么情況下可以在4-6個(gè)月添加輔食，要看生其長(zhǎng)發(fā)育的水平，內(nèi)容如下： 1、奶量的問(wèn)題，如果純母乳喂養(yǎng)的寶寶每天的奶量，吃奶次數(shù)達(dá)到8-10次，或者人工喂養(yǎng)的寶寶每天的奶量達(dá)到了1000毫升，但是感覺(jué)寶寶還是吃不飽或者到處找奶吃，這種情況就可能要添加輔食了； 2、寶寶體重增長(zhǎng)的問(wèn)題，有的寶寶平常體重增長(zhǎng)是很好的，但如果是某一階段精神狀態(tài)很好，大、小便都很好，但是在保證正常飲食的基礎(chǔ)上，就是給寶寶保證正常的奶量，但是寶寶體重出現(xiàn)了增長(zhǎng)的遲緩或者不增長(zhǎng)，這種情況可能就是光吃奶制品不能保證寶寶的需求了； 3、寶寶進(jìn)一步的發(fā)育問(wèn)題，寶寶3-4個(gè)月開(kāi)始一般經(jīng)過(guò)俯趴，脖子可以挺立起來(lái)了，會(huì)發(fā)現(xiàn)大人吃飯的時(shí)候?qū)殞毬劦斤埾?，頭可能就會(huì)轉(zhuǎn)向內(nèi)側(cè)，脖子就往前探一探，這說(shuō)明寶寶想吃飯了； 4、寶寶認(rèn)知的發(fā)育問(wèn)題，大人吃飯的時(shí)候?qū)殞氁?jiàn)到飯菜感覺(jué)特別的感興趣，會(huì)發(fā)現(xiàn)他小手伸向內(nèi)側(cè)或者嘴里出現(xiàn)啊啊的聲音，或者流口水，就說(shuō)明寶寶是想吃飯了； 5、寶寶口腔發(fā)育的問(wèn)題，吞咽功能協(xié)調(diào)，挺舌反射消失，實(shí)際上國(guó)際上是把挺舌反射消失作為寶寶添加輔食的一個(gè)很重要的標(biāo)志，挺舌反射就是小年齡段的寶寶如果把固體食物放到嘴邊，他舌頭會(huì)把異物頂出來(lái)，這種情況可以防止異物進(jìn)入口中，挺舌反射的消失一般情況是在出生后3-4個(gè)月消失，隨著挺舌反射的消失，寶寶舌頭運(yùn)動(dòng)就會(huì)由吃奶時(shí)的上下運(yùn)動(dòng)變?yōu)樽笥疫\(yùn)動(dòng)，這時(shí)候說(shuō)明寶寶有能力吃飯了； 6、有的家長(zhǎng)會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子無(wú)緣無(wú)故的煩躁不安，又找不出一些異常表現(xiàn)，也沒(méi)有生病的表現(xiàn)，實(shí)際上就說(shuō)明寶寶需要添加輔食來(lái)滿足心理和生理的一個(gè)需求； 7、寶寶胃腸發(fā)育成熟，消化液分泌增多，添加輔食以后不出現(xiàn)一些異常的反應(yīng)。出現(xiàn)以上幾項(xiàng)征象，說(shuō)明寶寶是可以添加輔食了。以上是針對(duì)足月兒，對(duì)早產(chǎn)兒建議是在大夫的指導(dǎo)下，讓大夫來(lái)評(píng)價(jià)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育是不是正常的，來(lái)添加輔食?，F(xiàn)在歐洲有的專家建議，早產(chǎn)兒添加輔食的時(shí)間可以定為矯正胎齡40周再加12周。但是家長(zhǎng)一定要注意到，添加輔食的時(shí)間一定不能早于4個(gè)月，一般情況下不要晚于6個(gè)月。