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        正常人有焦慮嗎

        參與醫(yī)生

        海南醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 王新源 主任醫(yī)師
        正常人群也會(huì)有焦慮,焦慮會(huì)使人感覺到心急、提心吊膽,然后遇到事情的時(shí)候會(huì)表現(xiàn)出煩躁不安。焦慮情緒的具體表現(xiàn)比如在學(xué)生參加考試時(shí),通常會(huì)出現(xiàn)考試前的緊張情緒,這就是一種焦慮情緒,但是不能視為一種病態(tài),因?yàn)檎H巳航箲]的水平和效率是成正比的。 當(dāng)正常人遇到問題焦慮水平表現(xiàn)以后,能夠使自己的學(xué)習(xí)效率發(fā)生變化,然后在一定程度上焦慮水平偏高時(shí),相應(yīng)的學(xué)習(xí)效率也會(huì)偏高,所以視為是一種正常的焦慮狀態(tài)。 當(dāng)然也會(huì)有病理性的焦慮,所謂病性焦慮就是過度表現(xiàn),遇到事情時(shí)過度緊張,或者沒有原因就會(huì)莫名其妙的緊張、害怕,出現(xiàn)心慌、氣短然后莫名的恐懼、提心吊膽,坐臥煩躁不安持續(xù)將近半年以上,就可以稱之為病理性焦慮,所以病理性焦慮需要就診,但是正常焦慮情緒可以通過調(diào)整進(jìn)行解決。
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