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懷孕以后需注意一些問(wèn)題，和正常人需要有區(qū)別，主要有以下幾方面： 1、首先一定要保持心情舒暢，避免心情抑郁，抑郁可能會(huì)對(duì)孩子的發(fā)育造成影響，心情不好可能影響進(jìn)食、食欲，引起一系列問(wèn)題，所以首先建議孕婦保持心情舒暢； 2、飲食方面應(yīng)該注意飲食的質(zhì)量和數(shù)量，質(zhì)量方面要保證各種營(yíng)養(yǎng)元素均衡。營(yíng)養(yǎng)均衡可保證胎兒生長(zhǎng)需要，這對(duì)于飲食的質(zhì)量要求較高。要注意孕婦體重，體重過(guò)大對(duì)飲食量要有一定限制。再就是注意飲食清潔，因?yàn)轱嬍巢粷嵖梢鸺毙晕改c炎，嚴(yán)重者會(huì)引起宮縮，導(dǎo)致流產(chǎn)。胃腸炎嚴(yán)重還會(huì)引起來(lái)患者發(fā)燒等等。再就是飲食要避免過(guò)于辛辣的、刺激性過(guò)強(qiáng)的食物等等； 3、運(yùn)動(dòng)，孕婦要適量運(yùn)動(dòng)，有先兆流產(chǎn)病史、胎盤(pán)位置異常病史或者既往有異常流產(chǎn)史的孕婦要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是應(yīng)該的和必須的，特別是對(duì)于妊娠期糖尿病以及孕期產(chǎn)婦體重過(guò)大的病人。