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跑步腳踝痛是怎么回事
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參與醫(yī)生
廣東省中醫(yī)院 徐逸生 副主任醫(yī)師
針對跑步腳踝痛的患者,第一時間會去推測其跑步的運動量有多大。現(xiàn)在有部分的馬拉松愛好者會進行長時間、長距離的跑步,腳踝的活動量較大,對關(guān)節(jié)的負荷較大。所以運動量會不會造成踝關(guān)節(jié)的磨損,這是跑步腳踝疼需要考慮的一個方面,磨損、運動量過大造成局部的刺激、炎癥,導(dǎo)致疼痛,這是第一時間要考慮的。
第二個要考慮的方面就是籃球、足球運動愛好者,這類人群對腳踝的要求較高,而且經(jīng)常會發(fā)生踝關(guān)節(jié)不經(jīng)意的反復(fù)的扭傷,本身關(guān)節(jié)面已經(jīng)不再非常光滑的時候,如果再去運動,局部就會造成刺激,刺激導(dǎo)致炎癥,炎癥再導(dǎo)致疼痛,所以針對跑步腳踝痛,要考慮關(guān)節(jié)面有沒有磨損的情況。
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