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脖子右側(cè)疼痛通常能夠應(yīng)用方法非常多，現(xiàn)在最簡(jiǎn)單高效方法，就是現(xiàn)在使用羅湖筋膜手法。 羅湖筋膜手法直接就是對(duì)頸項(xiàng)部肌筋膜和枕下部筋膜進(jìn)行松解和牽張、牽拉治療，從而恢復(fù)肌肉筋膜力學(xué)構(gòu)造，同時(shí)也減輕筋膜高張力狀況，讓損傷肌肉和筋膜得到恢復(fù)，疼痛可以得到迅速治療，如果是急性期，也可以配合冰敷。如果疼痛比較緊急，把局部做冰敷治療，還是能夠起到很好配合作用。 在家庭里邊，也要做防護(hù)，就是要低枕，還要有消炎止痛外用膏藥，也可以用一用，但是急性期不建議大家使用黃道益等活絡(luò)油一類(lèi)進(jìn)行推拿和涂擦。