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        小青柑的功效與作用

        參與醫(yī)生

        北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 景錄先 主任醫(yī)師
        理氣、調(diào)中、降脂、養(yǎng)胃、美容。小青柑指果皮沒有著色時候的青皮柑果,常配上云南普洱茶。小青柑單獨一味太酸,所以一般跟普洱炮制在一塊喝,叫小柑皮普洱茶,堪稱一絕。功效和作用主要有理氣、調(diào)中、燥濕、化痰、降脂、養(yǎng)胃、美容。日常生活中用它泡水喝還是不錯的,但是現(xiàn)在不單獨用,一般跟普洱炮制在一塊,小青柑普洱茶比較用的多,以免單獨一味太酸。但是什么東西也是一分為二,適合于脾胃虛弱并且有濕氣、內(nèi)熱盛的人,具有清熱的作用,同時可以袪濕,所以這樣的人群適合飲用。但是注意不要喝濃茶,尤其晚上睡覺比較差的人,有一定的興奮作用,所以不要多喝,其他的人可以稍微多喝點小桔柑茶。
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